La Presse Anarchiste

Conseils pratiques pour lire convenablement

    1. Prends soin de ta
      vue ; d’elle dépend, en grande par­tie, ta confiance et
      ton suc­cès dans la vie.
    2. Tan­dis que tu lis,
      tiens la tête droite.
    3. Tiens ton livre à
      35 cen­ti­mètres de tes yeux.
    4. Fais en sorte que
      ton éclai­rage soit clair et bon.
    5. Ne lis jamais dans
      la pénombre, ni dans un véhi­cule, ni couché.
    6. Ne reçois pas
      la lumière de face quand tu lis. La lumière doit venir
      de der­rière et par-des­sus ton épaule gauche.
    7. Évite de lire
      des livres et des pério­diques mal impri­més et en
      petits caractères.
    8. Repose-toi la vue de
      temps à autre, met­tant de côté ton livre pour
      quelques instants.
    9. Lave-toi les yeux
      avec de l’eau pure, matin et soir.
    10. Ne te frotte jamais
      les yeux avec la main, ni avec un mou­choir ou un linge de toilette
      qui ne soit d’une pro­pre­té absolue.
    (Bio­cul­tu­ra)
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